工作坊
01
種子吊飾工作坊
認識本地種子（黃花夾竹桃／石栗）的特性及與其和香港相關歷史。透過挑空種子的過程，製作成有聲的種子吊飾，以培養專注力，以及引起參加者對自然的興趣。
內容｜
對聲音／自然／靜心有興趣的人簡介本地種子；調整坐姿 / 靜心；挑空種子；串成吊飾
對像｜
對聲音／自然／靜心有興趣的人
人數｜
6 — 20人
時間｜
1.5 — 2小時
收費｜
$350／人 （如需額外租用場地，費用另議）
* 費用已包含材料費：種子2-3粒，手工編織繩一條及工具
** 可按對像需要調整工作坊內容
02
石栗吊飾工作坊
認識本地種子的特性及與其和香港相關歷史。透過挑空種子的過程，製作成有聲的種子吊飾，以培養專注力，以及引起參加者對自然的興趣。
內容｜
簡介本地種子；調整坐姿 / 靜心；挑空種子；串成吊飾
對像｜
對聲音／自然／靜心有興趣的人
人數｜
3 — 15人
時間｜
1.5 — 2小時
收費｜
$350／人（如需額外租用場地，費用另議）
*費用已包含材料費：種子 2 粒，手工編織繩一條及工具
03
種子行｜自然探索
讓我們親身走進自然，以五感作連結，聆聽和觀察樹木，了解城市政策和歷史如何建構我們眼前的風景，用雙腳感受所站立的土地。
內容：
認識樹木；簡介城市規劃和樹木種植的關係；以五感連結自然 （抱樹、動禪、行禪、音樂禪）；聆聽圈
對像：
對聲音／自然／靜心有興趣的人
人數：
6 — 10人
時間：
1.5小時或以上
收費：
視乎人數及活動時長
04
種子手鈴｜正念工作坊｜正念工作坊
邀請大家來一起創造正念的種子，讓呼吸帶領我們回歸當下，當下創作便是創作，當下休息便是休息，以正念創作種子手鈴，讓正念透過聲音滋養萬物。
內容｜
正念修習帶領；認識種子；挑空種子；下午茶；引導創作手鈴
對像｜
對聲音／自然／靜心有興趣的人
人數｜
3 — 6人
時間｜
3.5 小時
地點｜
元朗
收費｜
收費按款式而定： 黃花夾竹桃手鈴｜$1000；石栗手鈴款式｜$1100
*費用已包含材料費：黃花夾竹桃種子（8粒）或 石栗種子（7粒）、手工編織繩、工具及茶點
